何もやる気がしない、将来自分がどうなるのかイメージできない...
どう行動すればいいのか分からない時は、取り敢えず、自分の好きな事を何でもいいのでやってみると、将来自分が進む方向のヒントが見つかるかもしれません。
燃え尽き症候群や目標の挫折などを体験すると、自分の中で良いエネルギーが無くなります。
エネルギーが無くなると、補充する必要があります。
補充する方法は、じっとしているのではなく自分に刺激を与える事です。
興味を持っている事など何でもいいので、始めてください。
始めてみたけどイメージと違っていた、面白くないなどと感じでも少しずつ新しいエネルギーが充填されていきます。
始めたら最後まで続けなければいけない感覚は横に置いておいて、「トライアン・アンド・エラー」の意識で色々な事を体験っしていくうちに、エネルギーが補充されていきます。
負のエネルギーを自分に向けないように
動けない状態は、エネルギーを有効に使う事が出来ず自分自身に向けて負のエネルギーの悪循環に陥っています。
とりあえず、負のエネルギーを外に発散する必要があります。
少し疲れますが、新しいエネルギーが自分の中から湧いてきます。
今抱えている負のエネルギーは一度外に吐き出すことがポイントです。
